患者さんの調子よくなってしばらくその状態が続いていると、減薬を開始します。あまり早く減薬すると症状が再燃する場合もあるのでやや遅れ気味に減らすのがコツです。初めて薬を飲み始める時に止められなくなるのではないか、薬に依存するのではないかと心配される方がいますが、そんなことはありません。だいたいの方はよくなるので、こうやって計画的に薬を減らせば問題なく終了に持ち込めます。

　よく漫然と通院を続けている患者さんを時にお見かけします。そういう方が初診で来られるのですが、これはよくありません。寛解しているのであれば一旦治療は終了すべきです。

　当院では状態がよくなっている患者さんに数か月先の終了の見通しを告げています。着地に向かって心の準備をしてもらうのです。

　うつ病が再発した方は１回目の時と違って逆に慎重になっていますが、そういう場合は特に早くから着地（治療終結）の準備をします。もちろん、再発の危険性がゼロではないのでやめるか続けるかは選択にはなります。単発型のうつ病の方であれば終了はそれほどむずかしくありません。不安障害の方の場合、症状は充分にコントロールできているけれども完全に薬をやめるのは不安という方が多いのですが、それは頷けるところで、薬を漸減して最少量にし長期処方で治療を継続します。